演讲稿小学生朗诵
演讲稿是演讲者与听众进行情感交流的媒介，通过演讲者的演讲，可以激发听众的情感，使他们在情感上产生共鸣。演讲稿小学生朗诵怎么写，这里给大家分享演讲稿小学生朗诵，供大家参考。
演讲稿小学生朗诵篇1
记得自然课上，老师曾做过这样一个调查：我们身边有哪些浪费现象?想不到，小小的校园中竟存在着如此之多的浪费现象。同学们，让我们回想一下自己身上是否存在这种现象：干值日时，洗抹布，涮拖把，不必要得把水龙头开得很大，还一边干活一边聊天。学习时，演算纸只用一点，或没用就被我们随手丢掉。午饭时，有不爱吃的饭菜便倒掉。课下，有的同学乱扔粉笔头……把可用的资源变成了垃圾，并且污染了环境。
我想，如果每个同学都能节约用电，珍惜水源，我们的校园就会变得更加美丽和谐。
有人说过：垃圾是放错地方的资源。如果每个人都付出一分努力，物尽其用，正确利用资源，其效果是不言而喻的，就会既节约了资源，又保证了环境的整洁。21世纪，我们渴望干净的地球，渴望健康的生命，渴望环保的家园，渴望绿色、卫生的生活环境……那么，我们这群新世纪的少年，就义不容辞地承担起各自的使命，共创绿色环保、健康卫生的新环境吧!
再举一个我们身边的例子：生活中时时处处要用到纸。可是因为纸的轻薄又廉价，有些同学常常把没有用过或没有用完的纸扔掉。造成了了纸张的极大浪费，忽视了节约用纸的重要性。据调查，一棵粗树只能造出3000张纸，请大家试想一下，如果咱们全校每人每天浪费一张纸，一天就要浪费1000张纸，三天就会浪费掉一棵树的价值，那么一个月，一年呢，浪费的纸就会堆成一座小山，毁掉的那是一片森林啊!薄薄的一张纸体现出了校园浪费的重要问题。树木是地球的脉搏，绿色是生命的色彩，美丽的地球慷慨地赠予我们的资源，我们应该珍惜对待，古人云：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”勤俭节约是我们中华的魂，是我们的传统美德，让节约成为我们校园中不变的主题，让绿色成为校园中永恒的颜色吧!
优美的环境需要保护，有限的资源需要珍惜。让我们从节约一度电一滴水一张纸做起，携手共创文明和谐的环境吧!
演讲稿小学生朗诵篇2
尊敬的老师及亲爱的同学们：
大家好！
今天，我站在竞争台上，可是鼓起了好大的勇气呢！我想竞选的是班长。其实，我在四年二期的时候当过班长，你可能会想，既然你当过班长，就应该把机会留给别人嘛！何必再竞选？其实我有两个原因。
第一：我想为老师分担压力，为班级出份力。
老师每天改作业特别辛苦，稍微有点时间就给我们上课，一刻都闲不下来，累得很。但是，班上的同学不怎么去体谅，家里是整天乱哄哄，热闹极了，像个菜市场。所以，我想为老师管理班级，减轻老师的压力，让老师不再那么累。
第二：我想继续锻炼自己的能力与胆量。
我从小就胆小，这不敢做，那也不敢做。但自从那次当了班长之后，我的胆量越来越大了。管理能力也越来越强了。那时，我管理班级的时候，老师订的规矩就是我的武器。当然了，这也是班长必有的能力嘛！
如果，这次的竞选能让我如愿以偿的话，我将会尽自己的努力为同学们好好服务。我将尽心尽力，维持好班级的纪律，不让老师劳累，不让老师辛苦，不让老师操心，会让老师每天带着愉快的`心情来上课，下课后，又带着愉快的心情回办公室或做别的事情。
我说的话，不美也不动听，但这是我的美好心愿，也是我发自内心的肺腑之言啊！我想把我的心愿寄托在你们的身上，并想把我的肺腑之言吐露给你们听。如果你们能接受我的美好心愿与肺腑之言的话，就请投票支持我，好吗？我的发言说完了，谢谢大家！
演讲稿小学生朗诵篇3
亲爱的同学们：
今天，应学校安排由我作一次女生青春期生理卫生知识专题讲座，这是一次十分有意义的活动。其主要目的是使学生更多地了解青春期的知识，认识青春期是人生中最美丽、最宝贵的时期，从而知道自己应该怎样来顺利渡过青春期。下面分三个问题给同学们讲一讲：
一、什么是青春期
每个人从呱呱坠地开始，都要经过婴儿期、幼儿期、童年期、青春期、成年期和老年期。这是人从出生、成长、发育到衰老所必经的历程。由童年向成年过渡的时期就称为“青春期”，或者说，青春期就是由性机能不成熟转变为性机能成熟的过渡时期。
二、青春期的生理知识
(一)认识月经
女性性成熟是以每月规律性排卵为标志的。这种规律性的排卵表现为月经有规律地来潮。月经的形成与卵巢及子宫的周期性变化有密切的关系。女性从青春发育期开始，子宫内膜在卵巢所分泌激素的作用下发生周期性变化，最显著的就是子宫内膜周期性的脱落出血，这种周期性的变化，叫做月经周期。第一次月经来潮叫月经初潮。月经初潮一般在12岁—— 18岁之间，常受环境的影响而不同，如生活条件好，身体发育快的初潮早，如果18岁左右仍没有月经，你最好去医院妇科做些检查。
月经周期平均约为28天，一般在21——35天内均属正常。女孩子还会发现自己的月经并不规律，有时每月都出现，有时两三个月没有动静，经血量也时多时少。这是因为在青春发育期，女孩的卵巢和子宫功能尚不平衡，所以在初潮后的几年里，月经周期不规律是正常的。转学、迁居、旅游或考试等生活变化及情绪改变都会影响月经周期的长短和经血量。即使到了成年，月经周期的长短也会因人而异。 月经初潮的先兆：如果你发现身体有以下改变，就表示初潮很快就会来到。-乳房的发育进入第二阶段以后。-体重和身高突然增加。-腋毛及生殖器附近的阴毛长出。-内裤上有一些白色分泌物，俗称白带。初潮通常只是有一点点经血流到内裤上，颜色不一定是鲜红色，也可能是咖啡色。
正常月经的出血量：月经期约为3—5天，即月经周期的第1—5天。一般在经期内的第二天或第三天出血量较多。每次月经的出血量一般为50毫升左右，约为4—8汤勺。这样的经血不足以令女性产生贫血，只需保持营养均衡的饮食即可。初月经血与我们受伤时所流的血液是不一样的，除少部分是血液以外，大部分是脱落的子宫内膜。它比一般的血液浓稠，一般呈暗红色。
在月经周期，因子宫内膜脱落而造成创面，容易感染病菌，所以要注意月经期的保健卫生。
(二)月经期的保健
月经期间，由于子宫内膜脱落，使子宫内膜出现伤口。还由于经血从子宫流出，子宫颈口稍稍张开，使病菌容易入侵繁殖，会造成感染。
少女月经期由于大脑兴奋性降低，全身抵抗力有所下降，机体容易疲劳，也容易受凉感冒 或患其他病症。因此，少女月经期的保健就显得十分的重要。
(1)注意饮食卫生，加强营养：月经期间可吃些容易消化吸收的食品 如蛋类、瘦肉、豆制品、蔬菜、水果，同时还要多喝开水，增加排尿次数，冲洗尿道，以预防炎症。不吃生冷及辛辣带刺激性事物，选择正规的卫生棉。
(2)保持外阴清洁：经常用干净的温水冲洗外阴，避免经血结痂。
(3)注意保暖：月经期身体抵抗力下降，盆腔充血，要注意保暖。要避免淋雨、涉水、游泳或用冷水洗澡、洗头、洗脚，也最好不要在太潮湿的地上坐。夏天不要喝过多的冷饮，以免受寒、着凉，刺激盆腔血管收缩，导致月经减少或突然停经，引发其他疾病 。
(4)适当控制运动量：月经期要注意休息，保持充足的睡眠，以增强机体抵抗力。避免剧烈的体育运动和重体力劳动。女同学若遇到月经期间上体育课，可以向老师说明情况，参加一些轻松的运动，如体操、散步、打羽毛球 或乒乓球 等。
(5)做好月经周期的记录：通过记录可观察自己月经是否规律，也便于做好经前的准备。如果月经没按日期来潮，应当去找医师就诊，以便及时发现原因。
(6)保持乐观和稳定的情绪：在月经期间，少女往往因身体的某些不适，如乳胀、腰酸、小腹坠胀、头痛而情绪烦躁，易怒或抑郁，情绪波动反过来有影响月经。保持心情舒畅，自我调节情绪，就可以减轻月经的不适感觉，也能防止月经失调。
(三)认识乳房
1、乳房发育 乳房的发育因人而异，发育速度、发育大小、发育早晚人人不同。青春期的乳房发育标志着少女开始成熟，是正常的生理现象。隆起的乳房也体现了女性体形所特有的曲线美，更重要的是为日后哺乳准备了条件。因此，我们要学习正确的乳房保健知识，克服羞怯心理，把胸部挺起来，展示自己充满自信的笑脸。
2、胸罩的选择
适时穿戴合适的胸罩对保护和支托乳房十分重要。由于每个人的体形、乳房大小各不相同，因此，必须学会选购尺寸合适的胸罩，使人感到舒适，而无压迫紧束感。
3、乳房的卫生：青春期少女由于内分泌的原因，在月经周期的前后，可能有乳房胀痛、乳头痛痒的现象，这时千万不要随意挤弄乳房，以免造成破口，发生感染。要经常清洗乳房，以保持清洁卫生。
三、青春期心理健康知识
(一)、如何与异性同学正常地接触、交往
处于青春期的男女同学交往、接触是正常的、也是必要的，当一个问题不会不懂的时候，需要懂的同学帮助你，难道他是男同学就不意，就把学习的心思转移到对异性的注重上来，听课精力不集中(想着心事)，这就叫做学习上分心了，影响了学习，这时候再不正确认识，将耽误了学习，也影响了身心健康发展。以至断送了青春年华。
那么，怎样与异性同学接触、交往、相处才不易走入这个误区呢?更好地利用青春期这个关键时期在学习上打好基础，较好地让身心健康地成长呢?这就需要大人们正确引导。
我想给同学们说的是一句话：把心思集中到学习上。要做到这一点，必须保证认识两点：一要树立远大理想，向伟大的女性学习：如居里夫人、宋庆龄等，她们年轻的时候是如何度过青春期的。二要明确自己目前的学习任务，多少人盼你成才呀!同时，大家应该知道，男女同学相处，应该是真诚的，友谊是纯洁的，尤其是女同学，犹如朵朵盛开的鲜花，更要洁身自爱，自尊自重，让花开得更鲜艳，而不是过早地凋谢。还有一个问题就是女同学爱打扮的问题。我们应该懂得美应该是心灵美与外表美的统一。
(二)、女生如何自我保护
我们所处的社会是一个大课堂，又是一个大染缸。在复杂的社会环境中，我们的女同学应当如何学会自我保护呢?
1、提高警惕性，防范以恶意出现的坏人，也要警惕以“善意”出现的好心人。
2、不要一个人或少数几个女同学到公园、河边、树木等偏僻的地方去看书或复习功课，衣着不要太暴露。
3、与父母闹别扭时切不可赌气离家出走。
4、不要贪图小便宜，对别人的过分殷勤要小心，生疏的地方问路时，不要独自跟着愿意带路的人走。
青春期是每个人成长和发展的重要阶段，青春期是美丽的。让我们好好把握美丽的青春期，自尊、自爱、自信、自立、自强，描绘绚丽的青春，创造辉煌的人生!
演讲稿小学生朗诵篇4
同学们：
我们即将结束一个学期的学习，迎来一个大家期盼的暑假。在此学校诚恳的提醒各位同学要注意做到以下几点：
1、关爱自己，紧绷安全之弦
老师们和各位的家长每天所最惦记的就是你们的健康和安全。据了解，每年因各种事故，数以万计天真无邪的儿童少年死于非命，相当于在中国960万公里的土地上每天要消失一个班的学生(重大自然灾害除外)，这给社会、给家庭带来了不幸，给很多父母造成无法愈合的创伤。因此，同学们要牢固树立“安全第一”的思想，懂得安全的重要意义，做到：安全第一，从我做起;安全第一，从小事做起。关注安全，关爱生命。我要安全，我懂安全。时时讲安全，事事讲安全，人人讲安全，保证人人都安全。
2、遵守交通规则，注意交通安全。
希望同学们在暑假期间遵守交通法规，严禁骑非机动车上机动车道，同时严禁在公路上追逐打闹和进行各类游戏活动。注意乘车安全，报废车不要乘;无牌无照的车不要乘;拥挤的车不要乘，黑车不要乘。若发生交通事故，要想法及时通知家长，并拨打120及时实施抢救。
3、防火、防电、防煤气。
暑假期间我们每天都可能会与火、与电、与煤气打交道，同学们要了解有关知识，在生活中要注意消除水、火、气、电等存在的隐患，做到不玩火，注意防火，若遇到火警时要知道及时拨打119报警。不玩电，不私自拆装电器。
4、监控文化生活，严防精神污染。
网络世界对青少年具有强烈的诱惑力，长时间沉溺会导致人际交往、社会适应能力的下降，会情绪低落、思维迟缓、孤独焦虑、食欲不振、植物神经功能紊乱、睡眠障碍，甚至犯罪或消极自杀。所以希望同学们要远离网吧，不登录不健康的网站，也不要涉足营业性电子游戏室等娱乐场所。不参加不健康的娱乐活动，不听、不信、不传、不参与封建迷信活动，坚决抵制邪教活动。不购买、不借阅内容不健康的书刊、报纸、光碟、录像带;不看低级趣味的电影、电视。多读健康的书刊，多看乐观的节目。要培养文明行为，抵制消极现象，促进扶正祛邪、扬善惩恶社会风气的形成、巩固和发展。
5、出门必须和家长打招呼，并按时回家。夜晚不得单独出门，更不能在外过夜。
6、与陌生人打交道时，要提高思想警惕，谨防上当受骗。遇有紧急情况，要见义巧为，善用智慧取胜，避免力敌不过反而危害自身现象的发生。
7、养成良好的卫生习惯，注意饮食卫生，不暴饮、暴食，要合理饮食，不吃腐烂变质的食物，不买“三无”食品，每个同学在假期中要做到不抽烟、不喝酒、不赌博。生活要有规律，按时起居，多锻炼，预防疾病侵染，提高身体素质。
8、同学们在家要帮助父母做家务和参加有益的社会实践活动，制定好暑假学习计划，认真完成暑假作业，开展好“五个一”活动，即读一本好书，并写出读后感，看一部好电影，学唱一首好歌，做一件好事，当一天家长，体验一下做父母的辛苦，并做好记录或日记。
9、提倡勤俭节约，培养良好品德。
暑假期间提倡勤俭节约，不乱花钱，学会计划每天的生活，注意培养良好的社会公德。要学会尊重人、理解人、关心人;要增强礼仪、礼节、礼貌意识，要不断提高自身道德修养;要规范自己的行为习惯，培养自己的良好道德品质和文明行为。让校园文明礼仪之花遍地开。
10、请同学们一定不要到非正规的游泳场(馆)进行活动。
那么，对于广大同学，我们又如何远离不法伤害呢?，遇到伤害又该怎么做呢?在这里给同学们提几点建议：一是同学们要有正义之心，不以“恶小而不见”，人人要坚守自己的&39;原则，坚持自己的一身正气，在加强自身防范的同时，不要被歪风邪气吓倒，要敢于与不法侵害做斗争，遇到同学受到伤害时要以适当的方式报警并报告家长、班主任老师和学校，如果我们众志成城，是没有什么可以伤害我们的。二是同学们要有仁爱之心，团结友爱是学生的基本守则和规范，如果人人相亲相爱，珍惜同学友情，也就没有了暴力的温床;三是同学们要有宽容之心，以诚待人，严以律己，宽以待人，能宽容他人的过失和错误，不以恶小而为之，那么，我们的心灵就充满了阳光;四是万一自己遇到侵害，要立刻报警拨打110并告知家长、班主任老师和学校，或以适当的方式求助于同学和群众，不给不法犯罪分子以再次伤害自己和他人的机会，切记：任何的软弱只会给自身造成更大的伤害。当然，除了这些，我相信同学们在如何远离侵害问题上还有许许多多的好的想法，希望你们能结合老师的建议和个人的想法，在年底和期末这一敏感的时期，努力去实践，只要你努力了，你就一定是平安与幸福的。
同学们，安全重于泰山，同学们要自我监督，严格要求，防患于未然，安全意识要警钟长鸣。强化安全意识，提高防范能力，时时刻刻都要注意自身以及周围人群的安全。防止安全事故的发生就是为家庭为社会节约了宝贵的财富，就是为自己未来的幸福生活奠定了基础。
最后祝全体同学身体健康，全家幸福，假期快乐。
演讲稿小学生朗诵篇5
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
有句话说：“谨慎使你免于灾害，宽容使你免于纠纷。”我们待人理应如此，要学会宽容别人。如果我们在别人遇到困难的时候不伸出援手，那你的生活将毫无意义!
就像郭老师说的：“你方便了别人，别人才会方便你。”现在，有的人都在无偿献血，拯救生命危在旦夕的人。如果有一天，你也需要血，那医院就会从互联网上查询你，如果你有献过血，那即使再困难，医院也会尽心竭力地去拯救你。
“处己何妨真面目，待人总要大肚皮。”这句话也告诉你要怀有一颗宽容的心这个道理。反之，如果世上的每个人都不会宽容，只会斤斤计较，那整个世界可能终日血雨腥风，暗无天日。
俗话说：宰相肚里能撑船嘛!我们应该用礼貌去待人。若无宽恕，生命将永远被永无休止的仇恨和报复所控制。我们只有善于团结，才会得到友善的回报!
一个班级体，理应是全班同学团结一致，共同努力。可是，却恰恰相反，不但不能团结一致，还分门别类，总是抓住别人的小辫子，只因为他某件事情的过失，就来判定一个人的好坏善恶，是万万要不得的。我们应该怀有一个宽广的心胸，去原谅朋友，原谅生活中的人!
朋友们，让我们多一些宽容，学会宽容这世上的每一个事物。宽容就像一股清泉，浇灭了人与人、国与国之间的仇恨。
演讲稿小学生朗诵篇6
我从小就有一个梦想，那就是让那些和我同一年龄，但却因为家境问题而上不起学的孩子重回学校，尤其是生活在西部的孩子。
在西部，很多孩子无法享受到九年义务教育，原因很简单：那里的气候十分寒冷，而且经济状况也十分不好，所以没有几个人愿意前去支教。尽管有人曾经尝试过在那里生活，但是，恶劣的气候环境、教学环境，都击退了他们，即使一双双渴求知识的大眼睛眼巴巴的望着他们，可他们终究抗不过，依然在孩子们的哭喊声中离开了……孩子们没办法留住老师，家长们也知道，那些老师要的，他们给不了。所以，一次又一次的希望，一次又一次的失望。
每次看到这些报导，我的心头就不免会一颤，这些孩子，他们也许在我们还依偎着父母时，就已经学会如何劳动，如何帮助父母分担，他们的付出一定远远高过我们，可是回报却又远远低于我们。在我们抱怨学校生活的枯燥无味时，他们也许正在幻想着学校生活的美好;在我们随便挥霍金钱时，他们也许正在拼命干活以谋得一些粮食;在我们嫌弃我们的房子不够豪华时，他们可能正住在一个漏雨的小房子里。命运对他们不公平，可他们却没有抱怨，只是默默地承受着。这一切便加深了我实现梦想的欲望，我要尽我所能帮助他们。
我的能力还不足够，但我有充分的信心以后可以做到。我将会成立一个基金会，呼吁公民献出自己的一份力量，给那些有志向却又上不起学的孩子们足够的勇气和希望，我还会以身作则，走入西部，当一名不离岗的教师，教育那些孩子，不要放弃希望，不要失去原来的梦想，让他们知道，自己也是有人关心、有人会爱的，让他们和我们一样，怀揣着梦想，尽自己的力量回报社会、建设祖国、振兴中华!
让我们一起，拥抱梦想，为了祖国的繁荣昌盛，共同努力，共同协力帮助更多的孩子，让他们和我们一样，带上我们的中国梦，振兴中华!
演讲稿小学生朗诵篇7
尊敬的评委老师，亲爱的同学们，大家下午好！
我是来在高__班的，今天我要演讲的题目是《激扬青春，放飞梦想》
当我还是个孩子的时候，我曾无数次的憧憬未来，长大后的我会做些什么呢？是成为一名老师？用粉笔书写整齐隽秀的板书，用知识引导勤奋聪明的学生；还是成为一名播音员？用声音传递温暖动人的故事，用言语震撼人类真实的心灵。那时的我们每天都会冒出许多稀奇古怪的念头，其中不灭的就叫做梦想！
如今的我们，站在十七岁的路口，坏穿着满腔的热血，走在青春的路上。也许一路上充满了荆棘与磨难，但无数的前辈用实践告诉我们，青春不能没有梦想！是因为希望再续经典传奇，卡梅隆才能全心创作，震撼推出《阿凡达》；是因为希望圆梦奥运，冰坛伉俪申雪和赵宏博才能不离不弃，共同奋斗了十三个春秋；是因为希望在NBA上创造一番佳绩，乔丹才能在投失几千个球之后，仍然毫不气馁地执着于篮球梦！他们都有梦想，他们都在努力实现自己的梦想！
而我们呢？我们也有梦想。我们的梦想也许只是十几岁的豪情壮志，也许只是青春期的迷茫与冲动，也许只是一份简单的渴望，渴望掌声，渴望成功，渴望万众瞩目！高中的学子都有一个共同的梦想，那就是通过高考改变命运！我们每天披星戴月，早起晚睡，用忙碌充实生活，用汗水浇灌青春。也需流出的汗水浇不开梦想的花朵，但我们可以用汗水去刷新梦想；也许追求的脚步寻觅不到理想的归宿，但我们可以获得另一种岁月的启迪。毕竟我们在走一段无怨无悔的生命历程！
亲爱的朋友，如果老天善待你，给了你绚丽的青春，请不要收敛了自己的斗志。如果老天对你百般设障，更请不要磨灭了对自己的信心和追求梦想的勇气！当你想要放弃了，想想那些睡得比你晚，起得比你早，跑得比你卖力，天赋还比你高的牛人，他们早已在晨光中奔向你永远只能眺望的远方。试问自己：当你不去旅行，不去冒险，不去拼搏，不去追梦；每天挂着qq，刷着微博，逛着淘宝，玩着网游，干着我们八十岁时都还能做点事，你，要青春干嘛？
朋友们，青春无价，流水年华，让我们为青春插上翅膀，让梦想扬帆起航！
我的演讲完毕，谢谢大家！