小学生睡眠调查:睡眠不足会影响成绩吗?成绩好睡得多?
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小采
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(媒体调查小学生睡眠:成绩好的睡得多,睡眠不足真的影响成绩)
孩子要上小学了,除了选一所适合的学校,爸妈们眼面前的另一项重要功课,是幼小衔接。幼儿园与小学的顺利过渡,是孩子成长过程中的第一次重要过渡,家长到底该做哪些准备?日前,长三角首届“幼小衔接与儿童发展”高峰论坛在杭师大举行,著名小学教育专家、幼教专家、心理学者等聚在一块,就在交流讨论这个问题。
华南师范大学教科院教授袁爱玲特别强调了规律睡眠:“有调查显示,班里成绩排名前三的孩子,平均每天的睡眠时间,要比后三位多1小时。”
这个调查靠谱吗?睡眠时间的长短,真的会对孩子的学习成绩产生影响吗?昨天,钱报记者随机找了杭州5所小学,做了抽样调查。从调查结果看,成绩优秀的学生的平均睡眠时间,确实要比偏弱的学生略长。