2023年立秋时节的气候特征

立秋时节，人们可以品尝到各种秋季食材，如柿子、葡萄、苹果等，丰盛多样的食物为秋季带来美味。下面是小编为大家整理的关于2023年立秋时节的气候特征，如果喜欢可以分享给身边的朋友喔!

2023年立秋时节的气候特征

立秋的到来也就意味着秋季也开始了，我们都知道秋季最大的特点就是凉爽，但是在立秋这个时节中并非如此，虽然温度下降，但没有降低得很厉害，毕竟每年大热三伏天的末伏还在立秋后第3日。北方仍会保持二十五度以上的气温，而南方会受到秋老虎的笼罩，时不时都会出现三十五度以上的高温，尤其是需要避免大中午在外面暴晒。而早晚有些凉意，同时降水量开始减少，一般70至80毫米，常有大风和暴雨出现，但也有些年份出现早秋旱。

如何区分早晚立秋呢

按上午下午区分：2022年为晚立秋

一天之中以中午为界定，若是立秋时间在上午，那么这年的立秋就算是“早立秋”。如果这立秋的时间是在下午的话，那么这年的立秋就是“晚立秋。2022年立秋时间为2022年8月7日20:28:57，时间上比较晚，因此是属于晚立秋。

按农历月份区分：2022年为晚立秋

由于农历月份不固定，因此立秋节气虽然是传统节气，但是却是按照农历进行演算的，按照农历的说法，如果是农历六月立秋，则就是“早立秋”，农历七月立秋，就是“晚立秋”。2022年立秋时间农2022年8月7日，农历七月初十，因此是晚立秋。

关于立秋节气的习俗

1、人们会在立秋这一天吃西瓜：立秋这天也往往是这一年最后一次吃西瓜，人们觉得立秋后，早晚天气变凉，吃凉的东西会对肠胃产生影响，因此立秋后就不再吃西瓜。

2、食秋桃：立秋时大人孩子都要吃秋桃，每人一个，吃完把核留起来，等到除夕这天把桃核丢进火炉中烧成灰烬，人们认为这样就可以免除一年的瘟疫。

3、贴秋膘：民间有句俗语：立秋到，贴秋膘，冬去春来身体好，说的是天凉以后，人们应该多吃些肉食，补充一下因伏天食欲差、加上流汗而带来的亏虚，提高免疫力，对自己的身体健康非常有好处。

到了立秋天气还热吗

会热

立秋并不代表着天气会立即下降，首先立秋之后三伏天并没有完全过去，就像2020年一样立秋在8月7日，但是要在8月24日之后三伏天才过完；其次就是三伏天之后天气还会具有“秋老虎”的余威，天气会持续热一段时间。

但也不不用太担心，立秋之后天气总体趋势会慢慢变凉爽，气温早晚温差会逐渐明显，但这都是正常现象。

立秋后怎么养生

1、吃润肺生津的食物

立秋后可以吃点菜汤、果汁以及豆浆牛奶，也可以吃点润肺的食物。

2、吃一些酸味的食物增强肝脏功能

饮食别吃辛辣食物，可以吃点酸味的水果和蔬菜，如橘子、柠檬、猕猴桃和番茄等。

3、多做运动

秋季适宜多做一些户外活动，多晒晒太阳。立秋后上午10点前可以到室外活动一下筋骨，做健身操、小球类运动，或者登山。

4、早睡早起预防空调病

早起可以让肺气得到舒展，还能减少脑血栓形成的机会。晚上别太晚睡，尤其是年轻人，9-10点入睡比较合理。