2023世联赛中国女排香港出战时间

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2023世联赛中国女排香港出战时间

6月13日 20:30 中国女排VS加拿大女排

6月16日 20:30 中国女排VS保加利亚女排

6月17日 20:30 中国女排VS波兰女排

6月18日 20:30 中国女排VS意大利女排

中国女排历届教练顺序

郎平——2013年4月出任主教练。中国现任女排教练郎平是曾经的奥运女排冠军。郎平凭借强劲而精确的扣杀而赢得“铁榔头”绰号。1996年获得国际排联颁发的“世界最佳教练' 。2013年4月25日，郎平再次正式出任中国女排主教练。

女排比赛规则几局几胜

女排比赛采取五局三胜的比赛制度，前4局比赛采用25分制，决胜局的比赛采用15分制。

1、排球比赛是由一队后排右边(1 号位)队员发球开始算起，然后每队可触球3次 (拦网触球不计在内)。如果球落地、触及障碍物或某一队员犯规，则成死球，造成死球的一方判为失球。只有发球的队胜1球时，才得1分。如发球队犯规、失误或接发球队胜1球时，则接发球队取得发球权 ，其队员须按顺时针方向进行1个位置的轮转 。每个队只有赢得至少15分，并同时超过对方2分时 ，才胜1局。前4局比赛比分最高限为17分。

2、比赛时，队员会在网前以腰部以上身体任何部位主要是手臂、手掌，在球网上沿阻挡对方击球过网。拦网是防守的第一道防线，是反攻的重要环节。拦网可将对方有力的扣杀拦起，减轻后排防守的压力，为本方组织反攻创造条件。拦网能把对方的扣球直接拦回、拦死，在比赛中是得分、得权的重要手段之一。

3、排球是一项集体活动，它和足球、篮球相比，更需要集体的配合，因此每个人都必须各司其职。排球场上的六个人，通常有如下的几种身份：主攻、副攻、二传、接应和自由人。主攻是一支球队里的重炮手，也是主要得分手。主攻通常需要有比较出色的腰腹力量，同时拥有出众的爆发力，还必须要有一定的滞空能力。

打排球的注意事项有哪些

1、鞋子穿运动鞋。打球的过程中，主要涉及跑步的过程，要看球的位置再投过来，所以运动鞋也是必须的。

2、先绕排球场跑几圈，换个花样，跨一步，快速转s弯。跑步后，开始移动手腕、脚踝、膝盖、脚踝和臀部几次。接下来是移动膝关节，双手放在膝盖上，来回做一个小圆圈。然后放松踝关节，前后旋转左右踝关节几次。

3、排球的规则一定要明确。你什么时候玩，你站在哪里?注意不要站错地方。位置是顺时针的。

4、不要穿休闲装，因为排球需要大量的运动，所以很容易撕破你的衣服。你应该穿软装保险。

5、女生通常发球时力量较小，但业余选手只需要发球，所以女生建议用拳头击球。

6、我们要看对方较弱的人击球，发球时瞄准就行，但不要用力过猛，注意把球打出去。

中国女排精神是什么?

女排精神是中国女子排球队顽强战斗、勇敢拼搏精神的总概括，其具体表现为：扎扎实实，勤学苦练，无所畏惧，顽强拼搏，同甘共苦，团结战斗，刻苦钻研，勇攀高峰。