如何进行一次成功的演讲

如何才能进行一场成功的演讲呢?也许你会说，成功的演讲要依靠演讲者渊博的学识或是处变不惊的态度或是逻辑清晰的表达方式......但是，我要告诉你的是，这些都是错误的。以下是小编分享给大家整理的关于如何进行一次成功的演讲，希望能给大家带来帮助!

进行一次成功的演讲的方法：

(1)站

同学们在演讲过程中或多或少有些手足无措。也许是面对大家时紧张，也许是对材料不熟悉引起。但成功的演讲者不能在大众聚焦时表现出来这些现象。这就要求演讲者要在平时练习站立，从站十分钟开始练，要站的住、站的稳、站的有自信有力量、有风度、站的自然。学会深呼吸，在演讲前告诉自己，我能行。

(2)发音

演讲中发音方法通常有八种，他们主要指演讲中语言的运用方法和训练方法。包括：语言、语速、语音和语调的轻、重、缓、急、抑、扬、顿、挫等八种方法。这些内容在语文课堂中应该也有涉及。前四个字通常在整个演讲中应有，后四个字则在吸引耳朵，演讲达到高潮时运用。

轻：音高不代表有利啊!描述演讲内容中的过程、细节、情境时，如果用轻声讲述会吸引人。

重：重要的内容重点强调。讲到重点、警句、主题时，用重声演讲，会强化和突出主题。虽然有人说重要的事情讲三遍，我觉得三遍没有必要，重复一下是可以的，加重语音也很重要。

缓：古人对遇到关键问题时，通常强调“事缓则圆”(一代名臣曾国藩)。演讲者谈及到关键点，需要减缓语速，听众会有踏实、稳重、诚恳、实在的感觉，会引人思考，给人以启发和联想。

急：讲到激情之处，用排比、对仗、递进等句式和语言，快速连续讲出来，会使听众由衷佩服并使人受感染。

抑：讲到深情处、动情处、抑制、压下声音和情绪，会更显生动。

扬：讲到高潮处、结论处、声音要激昂，放开声音和姿势会使人振奋。，

顿：讲到吸引人的地方或在引出下文之前，突然来个停顿，会使演讲更具震撼力。

挫：讲到连续、连贯处、突然有个转折，变换语速、语调，会使演讲更有色彩。

进行一次成功的演讲的技巧：

首先，选定合适的演讲题目。不论是毕业致辞、优秀代表讲话、重大颁奖仪式还是心得体会分享都需要为自己的演讲定一个题目。也许你的演讲已经有一个主题甚至题目，你还是需要为自己制定一个题目，这个题目也许不需要别人看到，但是你心里有了这个题目就会知道你演讲的侧重点在哪里。演讲的时候就不至于跑题。

其次，准备一份演讲稿。即使高明的演说家在准备演讲之前也不可能是头脑一片空白就上场，因此在演讲之前要对自己需要讲的内容进行整理和梳理。如果演讲内容较长、准备时间充裕的话，可以准备一份纸质演讲稿，让自己对演讲的内容有直观的概念。如果演讲时间很短也来不及准备的话，就在心里打个腹稿，把自己要讲的内容有几点罗列出来，如果时间不够或者忘记了就重点讲哪几点。这样当你在演讲的时候也不至于因为头脑空白而紧张，还能更加清晰的将你要表达的观点阐述出来。

准备好纸质演讲稿和腹稿之后，最好把要讲的内容多熟悉几遍。对演讲稿的熟练可以避免不必要的口误，同时还最好能做到脱稿，因为只有这样才可以充分与台下的观众进行情感上和眼神上的交流，演讲的效果会更好。试想一下一个人总是低着头在念演讲稿，那么台下的人大部分也不会打起精神来。

再次，要克服你的紧张情绪。

我人生中面对最多观众的演讲发生在大学毕业的时候，毕业晚会要求每个班派一名代表上台演讲。而我恰恰被选中了，接到通知以后我的紧张情绪就开始袭来。虽然只是短短几句话，但是要面对的可是两千多名观众，万一我说错了?万一我的声音颤抖了?只要一想到这个我就更紧张了，为了克服紧张情绪我不停的给自己做心理建设。终于在上台前我想到了一个方法，把台下的观众都当做萝卜。于是我轻轻的呼吸了几次，走上了舞台，而事实上舞台的灯光明亮，台下却是一片黑暗，在我看来他们的真的好像萝卜一样。想到这个我不由觉得好笑，轻轻吐一口气，把准备好的毕业感言缓缓说了出来。让我自己也吃惊的是，我居然真的没有说错一个字。

从此以后，不管是走上小讲台还是大舞台，无论是观众有十个人还是一百个人，我都会在上台前轻轻吐一口气，然后尽量放慢说话的语速讲我准备好的内容。当然后来我已经不再把观众当萝卜了，我也微笑着和我的观众对视，从他们身上找寻肯定的目光，于是我就渐渐不那么紧张了。就像杨澜在书里说的，无论是哪国政要也都是人啊，他们也都穿过纸尿裤啊，何必那么紧张。

最后，我前面演讲故事里的几点都很重要。

上台前的调整呼吸十分重要，这是因为紧张情绪会让你的呼吸越来越急促，而多呼吸几次除了调匀呼吸以外，还能让氧气进入你的大脑，调整紧张情绪。

演讲的声音既不能太小也不太能太，要铿锵有力，这样才能感染观众。

演讲的时候多和观众眼神接触，不仅能将你的观点阐述的更有力，同时也能缓解你的紧张情绪。

紧张的时候一定要放慢语速，否则你会越说越快，越说越错。慢慢的说，给思维一个反应时间，也会慢慢地放松紧张情绪。

记得一定要微笑，否则你会看起来更紧张。

演讲结束后，记得谢谢大家，深深地鞠一躬感谢大家的耐心聆听，做一个完美的收尾吧!

进行一次成功演讲的条件

1. 信念

这不是愚弄自己的概念。一个人从内心要有一份自信，才能从内而外，洋溢着能带来互动、互赢的能量。这点是可以后天培养的。第一次面对时，会紧张，这是正常的。这时你可以尝试这深呼吸三次，内心说一句“我不紧张，我能行”，你会有一个好的演讲。

2. 准备

牛皮不是吹的。准备工作其实就在生活中，在平时的学习积累中。同样，在开始演讲之前的十分钟也是非常必要的。这时需要静下心来理顺一下演讲框架。

3. 五不要

演讲不要误时;不要超时(我们现在演讲所需时间是3~5分钟);不要贬低自己损害他人，这可不是辩论赛呢!即便是辩论赛也不允许对人身攻击呢!;不要过度(包括表情、声调、姿势等)，同样演讲时不要边写边讲，这可是曝露给观众没有准备好的印象和不尊重观众。
 

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